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Reprise des permanences « France Insomnie à votre écoute »

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Reprise des permanences « France Insomnie à votre écoute »

Le Réseau Morphée a réalisé sur Internet une enquête très intéressante à propos de l’impact du confinement sur notre sommeil. On y apprend que 47 % des participants (1821 internautes ont répondu, dont 1777 majeurs) avouent avoir moins bien dormi pendant le confinement. Décalage des heures du coucher et du lever, nuits plus longues, diminution de la durée d’exposition à la lumière du jour, augmentation importante de l’utilisation des écrans… autant de facteurs qui expliquent un sommeil de moindre qualité… avec le risque d’avoir désynchronisé son horloge biologique.

Alors si votre sommeil a été perturbé par le confinement et que vos insomnies persistent ou se sont aggravées, venez en parler lors de nos permanences « France Insomnie à votre écoute »

Des patients insomniaques, fondateurs de l’association, vous accueilleront pour échanger sur les difficultés liées aux troubles du sommeil et vous aider à trouver des solutions ou vous orienter vers des professionnels spécialistes des troubles du sommeil.

La prochaine permanence aura lieu à Paris le vendredi 12 juin 2020 de 13 h 30 à 15 h30

Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 8e arrondissement

28, rue Laure Diebold

75008 PARIS

Attention, l’horaire a été avancé par rapport au calendrier diffusé en début d’année.

Pour tout complément d’information

contact@franceinsomnie.fr

Plan d’accès

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